三明市小吃攻略：看饿了 这些三明名小吃 风味独特

三明市小吃攻略：看饿了 这些三明名小吃 风味独特沙县板鸭，是沙县的传统美食，民间称为“腊鸭”，其源远自三千年的周朝，是鲜鸭经过腌制、板晒定型等程序制作成的咸鸭，和咸水鸭不同，其要经熏烤，皮黄肉红，肉鲜香而肥嫩，蒸后可食用，也可以作为菜肴原料。（厨师剁得真碎，口感居然偏甜！）【碧玉卷】碧玉卷，是福建泰宁著名的小吃，俗名叫做“韭菜糍”。碧玉卷以大米和韭菜为原料，将二者混合磨浆，用油烙成薄饼，卷入香菇、熏肉、笋丝、豆腐干等馅料，煎成筒状，柔软润滑，色香味俱佳。民间用“报春淑女收画卷”的佳句来形容碧玉卷的美妙。【沙县板鸭】

【蛋菰】

蛋菰，是三明的特色小吃，用鸡蛋制成。将鸡蛋加少许食盐和适量温水，用筷子反复打散，然后把猪肠一头用线扎紧，将蛋从另一头灌入，然后用线扎牢。之后握蛋肠一头的线，放在锅中约50度的水内来加摆动，待至水沸时，立即将蛋肠取出，切成半寸长的小段，备用。烧汤时，将肠段投入，佐以香菰、红菰等配料，加少许味精、食盐、葱花等，煮至蛋肠两头呈磨菰形时，起锅即成，清淡爽口，为宴客佳肴。

【宁化鱼生】

鱼生，又名生鱼脍，是宁化的传统名菜，历史悠久，至今有3000余年的历史了。鱼生不仅是宁化的名吃，也是中国的传统名菜。（这次没吃上！）

【碧玉卷】

碧玉卷，是福建泰宁著名的小吃，俗名叫做“韭菜糍”。碧玉卷以大米和韭菜为原料，将二者混合磨浆，用油烙成薄饼，卷入香菇、熏肉、笋丝、豆腐干等馅料，煎成筒状，柔软润滑，色香味俱佳。民间用“报春淑女收画卷”的佳句来形容碧玉卷的美妙。

【沙县板鸭】

沙县板鸭，是沙县的传统美食，民间称为“腊鸭”，其源远自三千年的周朝，是鲜鸭经过腌制、板晒定型等程序制作成的咸鸭，和咸水鸭不同，其要经熏烤，皮黄肉红，肉鲜香而肥嫩，蒸后可食用，也可以作为菜肴原料。（厨师剁得真碎，口感居然偏甜！）