保健食品声称的各种功能有多靠谱（被吹上天的5种保健食品）
保健食品声称的各种功能有多靠谱（被吹上天的5种保健食品）现在的保健品大致可以分为几个类别。分别是：保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。其在最初的时候其实指的就是保健食品，但是随着后来的丰富，保健品的范围早已经扩大。实际上保健品能够做到的事情很少，根本没有想象中的那么强大，当然也不能说保健品一无所用。只是相对于吃保健品而言，如何选择正确的保健品其实更加重要，甚至很多时候，大家没有选对保健品，导致自己吃下去以后，不仅没有起到作用，还让自己遭受疾病。保健品又称是营养补充剂，指的是在人们生活中进行使用以后，能够调节人体机能，促进人体健康的特定用品。
编辑丨十八
文丨科技点子王
随着时代的进步，保健品已经从老年人的生活中，渐渐走入到我们年轻人的生活，甚至还成为了很多年轻人熬夜通宵的弥补物品。
企图用这一种方式将自己耗费的青春挽回。但是事实上大多数的年轻人都夸大了保健品的功效。
实际上保健品能够做到的事情很少，根本没有想象中的那么强大，当然也不能说保健品一无所用。
只是相对于吃保健品而言，如何选择正确的保健品其实更加重要，甚至很多时候，大家没有选对保健品，导致自己吃下去以后，不仅没有起到作用，还让自己遭受疾病。
保健品又称是营养补充剂，指的是在人们生活中进行使用以后，能够调节人体机能，促进人体健康的特定用品。
其在最初的时候其实指的就是保健食品，但是随着后来的丰富，保健品的范围早已经扩大。
现在的保健品大致可以分为几个类别。分别是：保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。
但是保健品虽然看上去对健康有益，却也并不是只需要一味地吃或者用就行了，因为保健品的保健作用其实也是有不同的。
不同的保健品具有的作用不同，如果是一味地因为他好就不停地吃或者用，那么对于健康不仅仅没有益处，反而可能会产生很严重的后果。
所以对于我们而言，保健品的选择也是一个很重要的点。
