儿童冷幽默绘本：背包变作百宝箱 方敢带娃走天涯

儿童冷幽默绘本：背包变作百宝箱 方敢带娃走天涯宝宝的身体还很脆弱，容易在旅途中出现消化不良、食物过敏等情况，所以家长最好能在出游前将宝宝平时吃的奶粉、牛奶、米粉准备好，不要随便将大人的食物给宝宝充饥。出行须知之饮食篇：出行须知之着装篇：1. 尽量选择轻便，易于穿脱和携带的衣服。2. 尽量带平时穿习惯的衣服，不要带毛衣之类容易引起孩子皮肤不适或过敏的衣服。

饮食类：奶粉、饼干、小零食、水果（可以把水果切成小条、小块放在餐盒中）、奶瓶、水杯、保温壶、吸管、儿童碗和餐具等。

衣物类：睡衣、换洗衣裤袜子多带几件（双）、防风厚外套1件、围兜2条、吸汗巾2条、备用鞋子1双，如去海边游泳还要准备泳帽、泳衣、泳镜、臂圈、游泳圈等。

药品类：体温计、抗过敏药、防晕车脐贴、止泻药、儿童感冒药、儿童退烧药、跌打油、棉签、创可贴、防蚊液、消毒棉球、免洗洗手液、清凉鼻舒、风油精（清凉油）等。

其他：雨具、玩具、图书2-3本、面纸、湿纸巾、尿不湿、防晒霜、儿童太阳镜、太阳帽、食品袋、防吐塑料袋、垃圾袋等。

出行须知之着装篇：

1. 尽量选择轻便，易于穿脱和携带的衣服。

2. 尽量带平时穿习惯的衣服，不要带毛衣之类容易引起孩子皮肤不适或过敏的衣服。

出行须知之饮食篇：

宝宝的身体还很脆弱，容易在旅途中出现消化不良、食物过敏等情况，所以家长最好能在出游前将宝宝平时吃的奶粉、牛奶、米粉准备好，不要随便将大人的食物给宝宝充饥。

奶粉和辅食：如果宝宝已能吃辅食，外出时最好准备足够量的奶粉、米粉、小罐头、营养果泥等（不要轻易更换品牌），防止赶路时无法按时就餐。

独立包装的饼干、小点心等：外出时经常发生宝宝饥肠辘辘，却一时找不到餐厅的情况。这时独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋等就派上大用场了。家长可以选择宝宝爱吃的品种多准备一些。

蔬菜和水果：带一些从本地购买的新鲜水果、蔬菜可以更好地避免小宝宝水土不服。家长可以把水果、蔬菜洗干净后，切成小条、小片、小块放在餐盒中，便于宝宝食用。

温水：无论是冲调奶粉、米粉还是喝水，都需要提前准备好40—50℃左右的温水。

出行须知之健康篇：

防止晕车。注意保持车内空气流通，乘车前不要让孩子吃得太饱，特别要少吃油腻的或高脂肪的食物，可以给孩子用防晕耳贴或脐贴；提早准备好塑料袋、湿巾和水，万一孩子呕吐可以及时吐在袋子里，然后马上用水漱口。

预防肠胃病。保证孩子充分休息，注意饮食卫生，少吃难消化的地方特色食品；在野炊、烧烤、集体用餐和食用海鲜时，一定要避免孩子误食变质、不洁食物或过量食用冷饮，以免发生呕吐、腹泻和食物中毒；餐后不要让宝宝马上做跑步、游泳等剧烈运动。

如果宝宝出现呕吐、腹泻等症状，可服些肠道消炎药，再吃一些含盐食物或米粥，以补充体液流失，症状严重的话应及早到医院就诊。

如果孩子腹胀难受，可以用热毛巾敷孩子的腹部，若仍无好转应及早到医院就诊。

随气候变化增减衣服，防止孩子着凉。家长们要注意根据环境变化及时给孩子增减衣服。如果出现感冒症状，应保持室内清洁通风，让孩子多休息，多喝温开水，服用维生素C，并酌情服用退烧、止痛、消炎药；若发烧超过24小时，应立即送医院治疗。

出行须知之预防意外伤害篇：

孩子在旅途中宜穿舒适的便鞋，避免长时间连续步行；晚上睡觉前可以按摩小腿，以防止腿腹抽筋、脚底起水泡；在登山、戏水、使用游乐设施时，尤其要避免孩子跌倒、肌肉拉伤、扭伤、软组织挫伤、溺水、烧烫伤等意外的发生。

旅途中在餐厅就餐时，注意不要让孩子坐在上菜口，远离汤锅和烤盘；不让孩子在餐厅乱跑、打闹；更不能让孩子玩筷子、刀叉、牙签等尖锐、锋利的物品。

如果孩子发生扭伤，爸爸妈妈要第一时间对伤处进行冰敷（如无条件，冷毛巾也可以），时间不超过1小时，然后再进行相应的处理。第二天，可以对局部进行热敷，这样可以减轻红肿，促进恢复。

如果孩子擦破表皮，伤口小而浅，可以用清水将较脏的创面冲洗干净，无需包扎，但应避免再沾上水、尘土及其他脏物，以防感染。如果伤口较大，出血较多，必须先止血，并立即送医院处理。

如果孩子跌倒后，伤骨疼痛，需要先排除骨折的可能。另外，除了看得见的外伤，爸爸妈妈还要注意颅内及内脏有无损伤，最好尽快送医院就诊。

特别温馨提示：