每次排便都排不干净是怎么回事？总感觉拉不干净
每次排便都排不干净是怎么回事？总感觉拉不干净除此之外也要在日常饮食上多加注意避免不卫生食物的摄入，还要禁食高脂肪，高油腻辛辣，刺激重口味食物，油炸食品，也不建议过多食用。这种情况的出现，多半是由于细菌病毒感染所引起的，或者患者自身免疫系统比较差而已，及时进行治疗检查，避免引发肠结核结肠炎等等。所以针对于这种问题，希望你不要忽视，很有可能是身体出现了某些问题，向你发出的求救信号需要及时就医检查。1、慢性肠炎相信大家在生活当中都听说过这个疾病，慢性肠炎出现之后最明显的症状就是感觉到有便意，但是难以排除，还会经常出现腹泻、有水状的大便，还会出现频繁的腹痛。
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排便，是每个人每天都要做的一件事情，通过排便，可以促进人体内有害毒素垃圾的排出，减轻肠道负担，更好地维持人体正常机能运转。
正常情况下每个人的排便都有一定的规律，只要符合自己的规律范围之内就不会造成太大的问题，但如果在一段时间内，突然发现排便异常，总感觉排便的时候有拉不干净的感觉，一定要引起重视。
比如正常人情况之下，大便应该是黄色、土黄色的情况，而且可以一次性畅快地排出，但如果在生活当中，总是出现大便拉不干净也擦不干净的情况。
所以针对于这种问题，希望你不要忽视，很有可能是身体出现了某些问题，向你发出的求救信号需要及时就医检查。
排便时，总感觉拉不干净？医生：可能与这5个问题有关，不要忽视1、慢性肠炎
相信大家在生活当中都听说过这个疾病，慢性肠炎出现之后最明显的症状就是感觉到有便意，但是难以排除，还会经常出现腹泻、有水状的大便，还会出现频繁的腹痛。
这种情况的出现，多半是由于细菌病毒感染所引起的，或者患者自身免疫系统比较差而已，及时进行治疗检查，避免引发肠结核结肠炎等等。
除此之外也要在日常饮食上多加注意避免不卫生食物的摄入，还要禁食高脂肪，高油腻辛辣，刺激重口味食物，油炸食品，也不建议过多食用。
2、肠息肉
肌肉就是指肠道当中长出了多余的息肉，随着肌肉的体积不断增大，就会给肠道造成压迫和刺激，使得大便难以排出，在排便的时候出现异常的感受。
比如在每次排便的时候，总感觉没有办法一次性顺畅地排完，大便的性质也是变得比较黏腻，总是无法用纸擦干净，也会伴随着腹部隐痛、闷胀的感觉，病情严重的还会出现便血的问题。
所以针对这种情况，建议大家一定要引起重视，及时就医检查，如果长时间不能改善，还会引起贫血、休克的问题，可通过药物微创或手术治疗，使息肉情况得到改善。
3、肠癌
近几年来患有肠癌的风险也是越来越大，这也与不健康的饮食生活习惯有着很大的关系，当肠癌发展到了一定的阶段，患者就会出现反复放屁，反复腹泻，腹部隐痛等症状。
当肠道当中的癌细胞在不断地发展过程当中形成肿瘤细胞，就会一长枪造成挤压堵塞使人出现便秘，排便困难，甚至便血的问题。
4、胃肠功能紊乱
这个问题是比较复杂的，形成胃肠功能紊乱的病因也是比较多的，但是症状确实比较一致，那就是经常出现功能性的便秘，也会出现排便不干净的情况。
同时也会伴随着消化不良、腹胀没有食欲，这多半是由于细菌病毒感染、环境因素以及患者自身情绪受到影响。
一定要引起重视，及时地进行科学治疗，也要注意饮食，少吃辛辣刺激生冷的食物，调整心态，放松情绪，坚持运动锻炼，减少对肠胃的刺激，避免病情加重。
5、痔疮
相信大家都听说过”十人九痔“的这个说法，随着现在患有痔疮的人群越来越多，以及不健康的饮食生活习惯，长时间久坐不动都有着很大的关系。
而便秘在生长的过程当中，更会刺激直肠，肛门进出物出现异物刺激感，使人出现排泄物不干净的错觉，注意提醒大家，一旦出现痔疮问题，一定要引起重视，及时就医检查进行治疗。
延伸---如何养成良好的排便习惯？【1】改变你的排便规则
对于排便习惯不好的人群来说，经常感觉到大便拉不干净的感觉，这就需要你改变排便规则，受到排便的影响就会阻碍身体正常代谢，间接导致排便作息改变，这也是便秘腹泻的异常症状之一。
所以这就需要大家选择适合自己的方式，在排便的时候避免用力过大而增强腹压，可以通过踩在长凳上抬高臀部，使身体肛门直肠直管的角度处于放松状态，更有助于排便。同时也要养成定期排便的好习惯，尽量控制在一定范围之内，避免超过10分钟。
【2】健康饮食
想要养成更好的排便习惯，建议在日常饮食上多加注意，只有保证健康合理的饮食结构，才可以减轻肠道的负担，养成合理的排便习惯。
生活当中建议多吃含有膳食纤维丰富的水果和蔬菜，加快肠胃蠕动提高消化能力，促进排便，比如玉米、西兰花，卷心菜。尽量少吃高油腻，高脂肪以及辛辣刺激重口味的食物。
【3】按摩肚脐
对于排便困难的人群来说，在生活当中也可以通过按摩的方式，提高肠胃蠕动能力。
在中医角度来看，按摩穴位可以加快消化，促进蠕动，顺时针按摩肚脐，进一步刺激直肠多于物质的合成能力，使人形成排便感，更好地提高排便能力。
对此，你是否还有不同的观点和想法，欢迎在下方评论区留言分享。
