生完孩子老是头痛：生完孩子后经常头痛

生完孩子老是头痛：生完孩子后经常头痛产后出现头痛的症状，宝妈们不要大意，不要直接服用止痛药顶着。最好是抽出时间去医院做个检查，排除其他原因后调理起来才更安心。用药的话也需谨遵医嘱。1 2条是造成宝妈产后头痛的主要原因，想要产后身体好，务必要把月子做好，在坐月子期间不管做什么都要谨慎为主，这是女人唯一改变体质的机会。不少宝妈在带孩子的过程中会过于劳累，这也是造成产后头痛的主要原因。当妈不易，为辛劳的自己点个赞。1.产后月子没坐好，身体受风受凉2.生活中过于劳累，作息不好，精神紧张3.产后激素水平出现变化，从而导致偏头疼

文丨悠悠

有很多宝妈留言讲，产后经常会头疼，发作起来头疼欲裂，这是怎么了？今天悠悠就分享一个对付产后头痛的小方法，宝妈们可以试试哦。

产后头痛的滋味，相信不少宝妈体会过，宝妈李女士就是其一。宝妈李女士留言讲，自己生完孩子后经常头痛，有时还感觉有点晕，睡眠也不是很好，头痛起来难以入睡。询问了身边的宝妈，有不少宝妈也有这类情况。

产后头痛的原因：

1.产后月子没坐好，身体受风受凉

2.生活中过于劳累，作息不好，精神紧张

3.产后激素水平出现变化，从而导致偏头疼

1 2条是造成宝妈产后头痛的主要原因，想要产后身体好，务必要把月子做好，在坐月子期间不管做什么都要谨慎为主，这是女人唯一改变体质的机会。不少宝妈在带孩子的过程中会过于劳累，这也是造成产后头痛的主要原因。当妈不易，为辛劳的自己点个赞。

产后出现头痛的症状，宝妈们不要大意，不要直接服用止痛药顶着。最好是抽出时间去医院做个检查，排除其他原因后调理起来才更安心。用药的话也需谨遵医嘱。

悠悠分享一个小方法，宝妈们在出现头痛时可以试试。

巧用家中吹风机

头痛来袭时，宝妈可以一手手拿吹风机，开热风，另一手在头顶（百会穴）两侧（太阳穴）可以适当按摩。快则5分钟，慢则15分钟头疼基本就会减轻，甚至不在疼痛。当然，老公如果有时间，可以请老公帮忙，一边给头疼位置吹热风，一边按摩。宝妈们可以安静下来，让老公吹着，自己试着睡一会。若能睡着，一觉醒来头会很轻松。

亲爱的宝妈们，爱孩子的同时，一定也不能忽略自己哦，你的健康很重要。