女人腿部皮肤有鸡皮（为什么很多女生大腿皮肤像鸡皮）

女人腿部皮肤有鸡皮（为什么很多女生大腿皮肤像鸡皮）上臂外侧、大腿、颈部，背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不明显，也归属于“鸡皮肤”一类2、 后天原因，例如生活环境、护肤品使用不当等等鸡皮肤，实则是毛周角化症，皮肤代谢的角质把毛孔给堵了，角质层越来越厚就起了鸡皮所以去鸡皮=去角质1、 遗传因素

又到了露肉的季节

很多人胳膊大腿有粗糙的小颗粒

摸起来一点也不光滑

“鸡皮”不影响正常人体生理功能，唯一影响——颜值

• 鸡皮是什么？

鸡皮肤，实则是毛周角化症，皮肤代谢的角质把毛孔给堵了，角质层越来越厚就起了鸡皮

所以去鸡皮=去角质

• 什么原因导致的？

1、 遗传因素

2、 后天原因，例如生活环境、护肤品使用不当等等

• 脸会起鸡皮吗？

上臂外侧、大腿、颈部，背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不明显，也归属于“鸡皮肤”一类

• 鸡皮能去除吗？

不能根治，但是可以通过长期坚持护理让皮肤变光滑

鸡皮肤只要保证身体不干，30 以后鸡皮肤会越来越不明显

PS：其实搓澡巾是个好东西

• 怎么护理？

鸡皮和皮肤长时间缺油缺水有很大关系，所以首先把堵在毛孔的角质软化、去除，其次给皮肤喝水

1、 软化、去角质

鸡皮是要软化的，强搓刺激角质层会导致角质层变薄→敏感→炎症

软化角质：尿素、尿素囊等

去角质：维A、果酸、水杨酸等

加快皮肤角质层代谢，剥落老化角质层

磨砂膏一周1-2次

保湿滋润：乳木果油、透明质酸等

最后需要注意的：

1、 鸡皮肤要适当补充维生素A，调节上皮细胞生长，防止皮肤干燥角化，可以缓解角化

2、 角质更新周期为28天，去角质不要太频繁

3、 果酸体乳不能天天抹（一周两三次），且要晚上用

4、 做好防晒，接触到自然光会产生反作用→变黑

5、 涂维A软膏至皮肤上建议5分钟后洗掉，再做后续保养

——你有鸡皮困扰吗？我帮你解决！