排骨炖青萝卜家常做法(排骨萝卜汤的做法)
排骨炖青萝卜家常做法(排骨萝卜汤的做法)7、放入白萝卜和胡萝卜,转大火煮20分钟至萝卜煮熟6、白萝卜切成块状备用3、放入排骨,姜,大火烧开煮10分钟,转中小火煮60分钟左右4、白萝卜,胡萝卜洗净去皮5、将胡萝卜切成块状备用
冬天外界寒冷,体内内热,萝卜可以带走不必要的内热,内外平衡,促进消化。 冬天人缺乏足够的锻炼,抵抗力较差,天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,白萝卜中的维生素和微量元素可提高免疫力,人体抵抗力,促进新陈代谢,帮助消化! 冬天怎么少了一碗热汤呢?
By Forever暮冬
用料
- 排骨 2000克
- 白萝卜 1个
- 胡萝卜 2个
- 盐 适量
- 枸杞 适量
做法步骤
1、将排骨用清水冲洗干净,加入姜,适量水大火烧开,水开后捞起排骨备用
2、另起锅,加入适量水,大火烧开
3、放入排骨,姜,大火烧开煮10分钟,转中小火煮60分钟左右
4、白萝卜,胡萝卜洗净去皮
5、将胡萝卜切成块状备用
6、白萝卜切成块状备用
7、放入白萝卜和胡萝卜,转大火煮20分钟至萝卜煮熟
8、调入适量盐,枸杞,煮五分钟即可
9、成品图
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。