149大卡相当于多少：100大卡有多少 你知道吗

149大卡相当于多少：100大卡有多少 你知道吗▽ 半个麦芬蛋糕▽ 大半罐可乐▽ 一小串葡萄 一个苹果▽ 一勺冰淇淋

热量单位的转换公式：1千卡（kcal）=1000卡（cal）≈4.2千焦（kj）

千焦是国标单位，一般食物上的营养单位都标这个，比如你买一袋酸奶，上面写着100ml420kj，换算成大卡就是100大卡，所以你在买食物的时候，如果看见是千焦的单位，你可以简单的除以4进行一下换算。

还有一个问题，美国的营养标识大部分只标一个Calorie，其实那个单位是kcal（大卡），不是卡。

▽ 1/4个巧克力牛角面包

▽ 大半罐可乐

▽ 一小串葡萄 一个苹果

▽ 一勺冰淇淋

▽ 半个麦芬蛋糕