子宫腺肌症饮食调理有什么（子宫腺肌病的危害与饮食）

子宫腺肌症饮食调理有什么（子宫腺肌病的危害与饮食）2、不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在月经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、酸枣、、杏子、柠檬等。3、不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。综上所述，如果患有子宫腺肌症没有及时治疗，就容易导致痛经、月经异常、影响生育和身体疼痛的情况出现，那么早期除了要积极治疗外，饮食上，不要贪凉、不要吃酸，也不要吃辣，还要注意生活习惯的调整。

虽然子宫腺肌症的一种良性的子宫病变，但是该类疾病对于女性的影响是不容忽视的，不但对女性的健康有影响，还会因为此类疾病丧失生育的能力，因此建议女性一定要及早的治疗，还要注意饮食，饮食上不要贪凉、不要吃酸等等。

子宫腺肌病是指子宫内膜向肌层良性浸润并在其中弥漫性生长。其特征是在子宫肌层中出现了异位的内膜和腺体，伴有其周围的肌层细胞肥大和增生。故有子宫内子宫内膜异位症之称，而盆腔内子宫内膜异位症则称为子宫外子宫内膜异位症。许多学者都认为两者并非同一疾病，其相同之处是二者均受卵巢激素的调节。

饮食

1、不要贪凉，月经前和月经后应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、凉菜、螃蟹、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、绿豆等，以免寒凝血淤而使痛经加重。

2、不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在月经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、酸枣、、杏子、柠檬等。

3、不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

综上所述，如果患有子宫腺肌症没有及时治疗，就容易导致痛经、月经异常、影响生育和身体疼痛的情况出现，那么早期除了要积极治疗外，饮食上，不要贪凉、不要吃酸，也不要吃辣，还要注意生活习惯的调整。