好吃且不上火的零食造型美观（这些零食除了好吃外）

好吃且不上火的零食造型美观（这些零食除了好吃外）￥49.80 淘宝 查看详情 瑞典ICA燕麦片让减肥变得轻松自如，燕麦富含非可溶性纤维，可促进肠道蠕动，加快消化，所以燕麦具有瘦身效果。燕麦不仅提供你充足的营养，而且饱腹感超强，富含50%的水果粒和坚果仁，口感丰富美味，可以直接当零食吃，也可用牛奶或酸奶冲泡，想要减肥或保持身材的你不妨试试哦。￥49.70 淘宝 查看详情 酸奶有很强的消脂减肥的效果，不但有饱腹感，营养丰富，而且富含的活性益生菌，能够促进消化加快肠胃的蠕动，饭后来一杯酸奶，可清除肠道中堆积的垃圾，排除体内的脂肪。加入蔓越莓粉的酸奶发酵菌，制成的酸奶口感顺滑香浓，常喝还能让你的皮肤细腻有光泽呢。￥26.90 天猫 查看详情

很多人对零食完全没有抵抗力，可是为了保持好身材，每每吃完以后都觉得有罪恶感，所以零食对于我们而言是又爱又恨。特别对于正在减肥的女生而言，老是管不住自己的嘴，该怎么办呢？其实并不是所有的零食都是肥胖的天敌，只要懂得吃，一样可以控制自己的体重，而且有些零食还有助于减肥呢！今天就跟大家分享一下这些既好吃又能瘦身的零食吧。

一款超级好吃的海藻酵素果冻，Q弹的果冻状，苹果汁调味，酸酸甜甜，满口都是浓郁自然的苹果香气。纯净海域的昆布负责排出体内的毒素，角叉菜胶在每个清晨叫醒你的肠道，柠檬酸改善肤质，加强肠胃的蠕动，满满的海洋酵素能量，每日一支，解决嗯嗯不畅，瘦小腹，消肚腩，从内到外的洁净力量，让你吃出小腰女！

海藻水果果冻

￥128.00 淘宝 查看详情

燕麦是公认的减肥食品，富含的膳食纤维具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果，能有效的起到减肥的作用。精选有机燕麦等制成的燕麦饼干，口感上也得到了提升，吃上一口，就能感受层层的酥脆柔滑与浓郁香醇在口中交织，还有多种口味任你选，让你把享瘦变成一种快乐哦。

燕麦饼干

￥49.70 淘宝 查看详情

酸奶有很强的消脂减肥的效果，不但有饱腹感，营养丰富，而且富含的活性益生菌，能够促进消化加快肠胃的蠕动，饭后来一杯酸奶，可清除肠道中堆积的垃圾，排除体内的脂肪。加入蔓越莓粉的酸奶发酵菌，制成的酸奶口感顺滑香浓，常喝还能让你的皮肤细腻有光泽呢。

佰生优女士酸奶菌粉

￥26.90 天猫 查看详情

瑞典ICA燕麦片让减肥变得轻松自如，燕麦富含非可溶性纤维，可促进肠道蠕动，加快消化，所以燕麦具有瘦身效果。燕麦不仅提供你充足的营养，而且饱腹感超强，富含50%的水果粒和坚果仁，口感丰富美味，可以直接当零食吃，也可用牛奶或酸奶冲泡，想要减肥或保持身材的你不妨试试哦。

瑞典ICA燕麦片

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玉米中含有的丰富微量元素能够加强肠胃的蠕动，促进废弃物的排出，对于减肥能起到很好的辅助作用。而且玉米还有健脾益胃、利水渗湿的功效。这款纯天然玉米片充实饱满有光泽，可加牛奶冲泡作为早餐食用，吃起来爽滑甘甜，香味也十分的浓郁。

玉米片

￥5.90 淘宝 查看详情

对于吃货而言，减肥可是件非常痛苦的事，特别对于酥香松脆的饼干更是经不住诱惑。所以嘴馋的MM们，可以选择全麦饼干。高纤维的燕麦配上山楂、山药、芡实等，不仅口感上更加酥脆美味，还可以促进肠胃的蠕动，阻止热量的吸收，所以选对了零食，还能轻松瘦下来呢。

芡实山楂山药燕麦饼干

￥20.00 天猫 查看详情