快捷搜索:  汽车  科技

洋葱炒鸡腿的最简单十种做法(营养均衡的完美结合)

洋葱炒鸡腿的最简单十种做法(营养均衡的完美结合)7、准备适当量的清水,放在锅中,进行简单的炖煮。6、再将切好的洋葱丝放在锅中,进行简单的翻炒。3、将鸡腿肉放在空碗中,再在其中加入适当量的酱油。4、将准备好的面粉放在其中,进行均匀的搅拌,简单的腌制一会儿5、起锅烧油,将腌制好的鸡腿肉放在锅中,进行简单的翻炒。

洋葱炒鸡腿的最简单十种做法(营养均衡的完美结合)(1)

都说烤肉的时候要放点洋葱;煮粥之后上面撒点葱花;做家常小炒菜的时候切点蒜末……想做点好吃的菜没那么难,但是似乎也没有那么想象中的简单。今天要带给大家的是一道鸡腿的做法,是搭配着洋葱做的,希望大家喜欢这个味道,开始我们今天的分享吧。

洋葱炒鸡腿的最简单十种做法(营养均衡的完美结合)(2)

准备食材:鸡腿、面粉、洋葱、葱花等

1、将准备好的鸡腿抽去骨头,将鸡腿肉摊开放平,留以备用。

2、再将准备好的洋葱切成丝状,留以备用。

3、将鸡腿肉放在空碗中,再在其中加入适当量的酱油。

4、将准备好的面粉放在其中,进行均匀的搅拌,简单的腌制一会儿

5、起锅烧油,将腌制好的鸡腿肉放在锅中,进行简单的翻炒。

6、再将切好的洋葱丝放在锅中,进行简单的翻炒。

7、准备适当量的清水,放在锅中,进行简单的炖煮。

8、再在其中加入适当量的盐巴,用来调味。

9、大火翻炒,之后盛出来就好了。

这道香喷喷,带着点洋葱辣味的鸡腿肉就做好了,希望大家喜欢我们今天的分享啦。

洋葱炒鸡腿的最简单十种做法(营养均衡的完美结合)(3)

猜您喜欢: