腌制的仔姜炒肉丝(仔姜肉丝这样做)
腌制的仔姜炒肉丝(仔姜肉丝这样做)准备一个圆椒切细丝,仔姜切细丝,今天我们分享一道川味美食仔姜肉丝,做法简单家常,味道很巴适,非常下酒下饭,喜欢的可以试试。食材:仔姜,里脊肉500克第一步:把里脊肉清洗干净后先切片,后切丝。
1.仔姜肉丝第一次吃这个菜是在广东花都,有一个四川的同事,很爱喝酒的那种。那个时候吃饭公司有食堂,自己不怎么在家做饭。但是星期天不上班食堂就不供应饭的,我一般在外面吃,有时候,也去蹭饭吃。有一次,他炒了这道仔姜炒肉丝。我第一次看到肉丝直接和姜炒菜的,因为,在我的意识里,姜是一种辅料,用来去腥的,当菜炒还是第一次。
菜炒好了,试了一下,味道简直“惊艳”了味蕾,肉丝嫩滑爽口,仔姜清脆入味,一点也不辣,很巴适,很安逸的感觉。
仔姜 又名又称为仔姜、紫姜、姜芽,仔姜含有姜辣素,具有抗衰老的作用,另外仔姜对促进新陈代谢有好处,所以,我们要多吃仔姜。
2.仔姜肉丝的做法仔姜的做法不是很多, 有仔姜炒鸡,仔姜炒鸭,仔姜肉丝,仔姜剁辣椒,腌仔姜等。
今天我们分享一道川味美食仔姜肉丝,做法简单家常,味道很巴适,非常下酒下饭,喜欢的可以试试。
食材:仔姜,里脊肉500克
第一步:把里脊肉清洗干净后先切片,后切丝。
仔姜切细丝,
准备一个圆椒切细丝,
为了颜色好看,我们还可以切点红椒丝, 也可以不加
第二步:把肉丝腌制一下:加少许胡椒粉,少许老抽,适量的料酒,少许的清水,用手把它抓匀,
让肉把胡椒粉,老抽,料酒都吸收进去,抓匀后打入一个鸡蛋清,加鸡蛋清的目的是让肉丝更嫩滑,
再次用手把它抓匀,加一勺淀粉,把它抓匀,最后加少许的植物油,加油能让肉丝下锅能快速滑散不粘锅。
第二步:热锅烧油,油温7成热后,把锅子晃动滑一下锅,让锅壁涂满油,这样炒鱼炒肉丝就不会粘锅了,关火,让 油冷却,油冷却后,把肉丝放入,快速滑散,肉丝滑熟后关火盛出备用。
炒肉丝的油留在锅里,加入一勺豆瓣酱,炒出红油后把姜蒜末,花椒籽放入,用小火把他们煸出香味,煸香后把仔姜丝和辣椒丝,
快速翻炒均匀,翻炒均匀后加入滑熟的肉丝,加入适量的食盐,少许味精,一小勺白砂糖提鲜,
快速翻炒均匀,最后沿着锅边淋入少许香醋,
翻炒均匀后即可出锅。撒上葱花,美味即成。
加红椒看起来更有食欲。
总结一下:
1.首先要把肉丝腌制一下入味,加蛋清加淀粉的作用是让肉丝更嫩滑,加食用油是为了锁住水分,同时入锅的时候更容易滑散。
2.肉丝不粘锅必须要滑一下锅,仔姜容易熟,所以一定要快速翻炒。