四季豆怎么做好吃下饭:四季豆好吃但不入味 试一试这样做
四季豆怎么做好吃下饭:四季豆好吃但不入味 试一试这样做2、 把四季豆的头尾都掐掉,把四季豆的豆角筋都处理干净了,这样一会吃起来口感会更好,把四季豆折成小段备用,再用清水清洗干净,把水分沥干。【食材清单】:肉末,四季豆,小红辣椒,大蒜瓣,花椒,酱油,盐,料酒,鸡精。【烹饪步骤】:1、先是把一会要用到的食材都准备好了,其中就有四季豆还有小红辣椒,四季豆要买新鲜,顺便吐槽一下,现在的绿叶蔬菜实在是太贵了,大家可以买点可以放进冰箱里面囤起来。
最近天气是越来越冷,去菜市场买菜的时候绿叶蔬菜简直都要比肉贵了,问了一下,菠菜7块,四季豆也将近8块左右,贵得要死。大家要是冬季吃蔬菜的话,可以多买点囤起来。
其实四季豆是一种营养价值很高的食物,但有很多人会觉得,四季豆不管怎么做都不入味,基本上吃起来的口感都不是很好,但是对于我这样无辣不欢的人来讲,四季豆还是跟辣椒一起炒味道更好,更加的下饭。
去外面点这个干煸四季豆的话一般都是油炸的,吃起来也不卫生健康,我做的这个属于家庭版的,用的就是中小火慢慢煸的做法,一样的食材但是做法却大不相同,这样做出来的四季豆也会收获到 不一样的味道。喜欢吃这道菜的小伙伴不妨试一试吧。
【菜名】:干煸四季豆
【食材清单】:肉末,四季豆,小红辣椒,大蒜瓣,花椒,酱油,盐,料酒,鸡精。
【烹饪步骤】:
1、先是把一会要用到的食材都准备好了,其中就有四季豆还有小红辣椒,四季豆要买新鲜,顺便吐槽一下,现在的绿叶蔬菜实在是太贵了,大家可以买点可以放进冰箱里面囤起来。
2、 把四季豆的头尾都掐掉,把四季豆的豆角筋都处理干净了,这样一会吃起来口感会更好,把四季豆折成小段备用,再用清水清洗干净,把水分沥干。