清蒸鱼可以用哪些调料:无论蒸什么鱼 切忌放盐放生抽 教你大厨做法
清蒸鱼可以用哪些调料:无论蒸什么鱼 切忌放盐放生抽 教你大厨做法1、夏天吃鲈鱼,个人觉得是最合适的,鲈鱼在这个时候最鲜美,而且鲈鱼拿来清蒸,肉嫩刺少,老少皆宜。2、把鲈鱼内脏、鱼鳞等处理干净,放入水中清洗几遍,彻底洗净为止。把水分控干,然后在表面涂上料酒,可以起到去腥的作用,再切上一些葱段、姜片,塞到鱼的肚子里,腌制20分钟。
无论蒸什么鱼,切忌放盐放生抽,教你大厨做法,嫩滑鲜香没腥味夏天来了,吃肉要适量,毕竟多数的肉都是不容易消化的,在我看来,夏天吃什么肉,都不如吃鱼肉。鱼的营养价值蛮高,并且蛋白质含量高,脂肪低、热量低,多吃对身体没什么负担。
夏天吃鱼,做法也是有讲究的,可能很多人一想到吃鱼,就会用红烧、酱焖等做法,也有人可能会熬一锅鱼汤。其实鱼最鲜香、最清淡的做法,还是莫过于清蒸,蒸出来的鱼肉鲜美无比,嫩滑细腻,怎么都吃不腻。
但是各位知道吗,不管蒸什么鱼,在前期处理已经蒸的过程中,都不要放盐放生抽。说到这一点,其实好多人都搞错了,难怪肉质会发柴。教你大厨做法,用此方法蒸出来,嫩滑鲜香,还没什么腥味,吃起来比饭店里的都美味。
【清蒸鱼】配方:鲈鱼、蒸鱼豉油、玉米油、葱姜、料酒
1、夏天吃鲈鱼,个人觉得是最合适的,鲈鱼在这个时候最鲜美,而且鲈鱼拿来清蒸,肉嫩刺少,老少皆宜。
2、把鲈鱼内脏、鱼鳞等处理干净,放入水中清洗几遍,彻底洗净为止。把水分控干,然后在表面涂上料酒,可以起到去腥的作用,再切上一些葱段、姜片,塞到鱼的肚子里,腌制20分钟。