吃完饭多久可以摩腹：给吃饱了撑的人 马上消食
吃完饭多久可以摩腹：给吃饱了撑的人 马上消食
中医的美好在于，大多数时间，它需要你做一个精致的吃货，这也体现在”口舌之欲“和”身体精华“的关系转化上。
只有保证我们吃进肚子的美食一定在较短的时间内消化、才能气化和“存其精华”、否则就会变成人身之滓秽。
我们都掌握一些消食小手法，重回白衣飘飘的清爽少年~
吃完饭多久可以摩腹：给吃饱了撑的人 马上消食
中医的美好在于，大多数时间，它需要你做一个精致的吃货，这也体现在”口舌之欲“和”身体精华“的关系转化上。
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