哪有岁月静好只是有人负重前行（哪有岁月静好只是负重前行）
哪有岁月静好只是有人负重前行（哪有岁月静好只是负重前行）人为什么会自卑？因为看到了自己的缺点，觉得自己不如别人。但事实上很多人盲目放大了自己的缺点，常因一件事不如人，就觉得事事都不如人。摆脱自卑，建立自信。这个故事道理很简单，商人只要丢掉包袱，就能获得更多。刚学会断舍离的时候，我把自己的好多东西都丢掉了。比如不合身的旧衣服、看过的旧报纸等，虽然家里清爽了很多，但还是感觉生活很沉重。后来才发现，有些包袱是看不到的。比如面子、害羞、懦弱等，这些精神上的包袱也能压垮我们。不丢掉它们，将无法获得更多。
真正的断舍离，物质和精神都要做减法。
美军从阿富汗撤走后，小伙和商人到营地寻找财物。他们发现了一堆被遗弃的旧棉花，两人一人一半背在身上。一路寻找，又发现一些用来搭帐篷的布。小伙把身上的大棉包扔掉，拿了些自己能扛动的布。商人却把小伙扔掉的棉花和剩下的布全捡了起来。尽管累得气喘吁吁，还是觉得多占了便宜。
走了不远，他们又发现了一大箱遗弃的银餐具。小伙立马把布扔掉，冲过去捡了一些好的背在身上。商人却无法捡起剩下的银器，他舍不得丢掉背上的东西。
这时天降大雨。商人背上的棉花和布被淋透了，他被重重地压在泥地无法动弹。而小伙轻松地带着银器回到家。他卖掉了银器，过上了富足的生活。
这个故事道理很简单，商人只要丢掉包袱，就能获得更多。
刚学会断舍离的时候，我把自己的好多东西都丢掉了。比如不合身的旧衣服、看过的旧报纸等，虽然家里清爽了很多，但还是感觉生活很沉重。
后来才发现，有些包袱是看不到的。比如面子、害羞、懦弱等，这些精神上的包袱也能压垮我们。不丢掉它们，将无法获得更多。
摆脱自卑，建立自信。
人为什么会自卑？因为看到了自己的缺点，觉得自己不如别人。但事实上很多人盲目放大了自己的缺点，常因一件事不如人，就觉得事事都不如人。
有人觉得自己的生活是不幸的。但跟他人比起来，那点不幸根本算不上什么！2022年《世界粮食安全和营养状况》统计，全球有8.28亿人吃不饱饭；2022年世界卫生组织统计，全球有22亿人眼睛看不清东西。而这些只是不幸的冰山一角。
如果你不在其中，那你绝对是幸运的！“我曾因没有鞋子而忧伤，直到我遇到一个没有脚的人。” 即使以前生活不幸，并不能代表未来也会如此。
建立自信。你必须相信自己的能力。如果自己都没信心，怎么让别人相信你的能力？自信需要坚强，自己不坚强，没人替你坚强。遇事不要软弱，要有胆识，否则就是告诉别人“请来欺负我”，软弱的人会被命运抛弃。自信需要保持前进。一次次后退，最后会无路可退。
打破恐惧，提升气势。
“优胜劣汰，适者生存”，是大自然的法则。想要不被淘汰，就要主动走出舒适区，去适应新环境，让自己变得更强更有气势。“人生不如意事十之八九”，生活不会一帆风顺，只有具备抗风险的能力，才能从容面对人生。
当风险来临，如何才能沉着冷静、临危不乱？关键是不要怯懦，克服恐惧。克服恐惧的方法前面的文章提到过，就是立刻去做让你恐惧的事，不要用时间去喂养它。
克服怯懦和恐惧的10个方法：
1. 寻找新环境，主动跟陌生人说话。
2. 去做别人不敢或不愿做的事。
3. 去做让自己恐惧的事。
4. 狭路相逢，径直迎着陌生人走上去，不要躲闪。
5. 跟人交谈时眼神不要飘忽不定（心虚），也不要直视对方眼睛（挑衅）。盯住他的额头或鼻梁，让他觉得你在正视他（尊重）。
6. 练习在喧闹的环境里大声说话。
7. 说话时声音要洪亮，表达言简意赅，说话结束时也记得保持力度。
8. 学会在适当的时机保持沉默，迫使对方先开口。
9. 养成谈话前列话题清单的习惯，把握对话的节奏和目的。
10. 努力认识比自己强的人，培养自己的气势和胆识。
所有的成功都源于思维方式的改变。害怕掉面子？现在不掉面子，一辈子都会没面子！放心，没人在乎你是谁，大胆去做你想做的，人们只会看到你的成功！
很多时候成功就是一层窗户纸，别人比你成功，只是比你更有勇气和胆识。你现在可能还没成功，但一定要有成功的野心！找到自己的自信、气势和胆识（信势识），才能享受成功。
