跑步跑一千米不用嘴呼吸：男跑者 跑步是会呼吸的痛

跑步跑一千米不用嘴呼吸：男跑者 跑步是会呼吸的痛比赛前吃错东西，一直绷不住，稍微使劲儿冲刺一下，震天雷般的声音引得周围无数的眼光——当然这仅仅算是轻度丢面儿；但如果被看起来比自己老比自己胖，又或是比自己弱小的女跑者轻松拉爆了，周围还投来同情的目光，围观群主不住的给你加油，让你快点跑，回家再好好练练...这种痛才真的是溢于言表...总之，头可断，血可流，自己的面子不能丢。

而且，头发的脱落与外界的环境关系密切，长时间户外运动，太阳直接暴晒，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落。

另外，运动后身体大量出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，头发的清洁工作如果不彻底，头部一旦发生皮肤疾病，也会出现严重的脱发现象。

最后，只能安慰自己 “我秃了，也变强了”。

对于男跑者来说，在任何场合都不能丢份儿。无论是平时训练还是跑步比赛，尤其是在有人围观的情况下，那就更加激起了男跑者的胜负欲。

比赛前吃错东西，一直绷不住，稍微使劲儿冲刺一下，震天雷般的声音引得周围无数的眼光——当然这仅仅算是轻度丢面儿；

但如果被看起来比自己老比自己胖，又或是比自己弱小的女跑者轻松拉爆了，周围还投来同情的目光，围观群主不住的给你加油，让你快点跑，回家再好好练练...这种痛才真的是溢于言表...

总之，头可断，血可流，自己的面子不能丢。