七月份鸡煲什么汤合适（一煲靓汤赶走5月）

七月份鸡煲什么汤合适（一煲靓汤赶走5月）沙葛猪骨汤功效：能清热开胃，健脾補益，利水肿清热解毒，健胃化气。功效：清热利湿，化痰止咳，润肺阴清肺热又能退湿，疗疮，清积去痰。百合陈皮鲫鱼汤材料：百合80克、陈皮5克、鲫鱼2条、瘦肉200克、生姜3片。

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未来几日，都是阴雨绵绵，地湿了，人也湿热，在这时候煲一锅靓汤，不仅滋润还能祛湿！赶紧学起来！

猪笼草赤小豆横利汤

材料：猪笼草20克（鲜品45克）赤小豆50克、猪横利3条、生姜3片。

功效：清热利湿，化痰止咳，润肺阴清肺热又能退湿，疗疮，清积去痰。

百合陈皮鲫鱼汤

材料：百合80克、陈皮5克、鲫鱼2条、瘦肉200克、生姜3片。

功效：能清热开胃，健脾補益，利水肿清热解毒，健胃化气。

沙葛猪骨汤