减脂黑全麦面包烤箱做法大全：精品菜谱挑战赛 新酮学报道

减脂黑全麦面包烤箱做法大全：精品菜谱挑战赛 新酮学报道21、三文鱼的馅料会有些多汁，不那么美丽，但味道绝对不比外面买的披萨差。芝士蛋饼底和各种各样的超级好料，不含任何麸质，低碳水生酮的美味披萨，酮学们快来一起大快朵颐吧～1.做披萨主要用的奶酪是直接网上买的马苏里拉奶酪，大家尽量找碳水化合物含量低的使用。 2.在饼底蛋液里加奶酪是为了饼底更好的成型。 3.金枪鱼罐头要沥去水份，尽量干爽。 4.没有牛油果大家可以自行省略。 5.番茄酱的碳水比较多，大家可以少放一点。 6.玫瑰盐家里没有的可以用普通盐代替，黑胡椒粉和盐的用量在这里我只是提供一个参考用量，大家可以根据自己的口味自行调整。 7.橄榄油可以替换成椰子油，用量尽量要覆盖锅底，这样才不会糊底。 8.大家要记得蛋液下锅稍微凝固的时候就调成小火，不然很容易糊底的。 9.金枪鱼披萨因为汤汁比较多，出锅的时候不太好取出，大家也可以直接上锅分割取用。喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对

19、大家看到所有的奶酪都融化就是做好了，此时关火，继续盖锅盖等奶酪稍凉后即可成型。

20、为了拍照好看点我在奶酪上点了一下番茄酱，自己家吃就不要太在意啦，哈哈，大家可以发挥想想，放上自己喜欢的各种食材。待芝士有些凝固，不流动的时候就可以装盘切片上桌啦。

21、三文鱼的馅料会有些多汁，不那么美丽，但味道绝对不比外面买的披萨差。芝士蛋饼底和各种各样的超级好料，不含任何麸质，低碳水生酮的美味披萨，酮学们快来一起大快朵颐吧～

小贴士

1.做披萨主要用的奶酪是直接网上买的马苏里拉奶酪，大家尽量找碳水化合物含量低的使用。 2.在饼底蛋液里加奶酪是为了饼底更好的成型。 3.金枪鱼罐头要沥去水份，尽量干爽。 4.没有牛油果大家可以自行省略。 5.番茄酱的碳水比较多，大家可以少放一点。 6.玫瑰盐家里没有的可以用普通盐代替，黑胡椒粉和盐的用量在这里我只是提供一个参考用量，大家可以根据自己的口味自行调整。 7.橄榄油可以替换成椰子油，用量尽量要覆盖锅底，这样才不会糊底。 8.大家要记得蛋液下锅稍微凝固的时候就调成小火，不然很容易糊底的。 9.金枪鱼披萨因为汤汁比较多，出锅的时候不太好取出，大家也可以直接上锅分割取用。

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