最好的食用油排名榜前十（介绍六种健康的食用油）

最好的食用油排名榜前十（介绍六种健康的食用油）圆厨生产流水线安徽圆厨食用油厂家是一家集生产、批发、销售于一体的安徽食用油厂家，主营产品有大豆油、色拉油、菜籽油、小榨菜油、棕榈油、中粮福临门产品、非转基因食用油，我们厂家的规格型号多种多样，质量保证，配送方便，供你选择。

日常烹饪离不了食用油，可如今超市里，花生油、玉米油、橄榄油等摆满了货架，到底该选择哪种才健康呢？六种最健康的食用油：核桃油、花生油、芝麻油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油。今天食用油一姐，就为大家整理一下。

安徽圆厨油脂有限公司

随着人们对健康越来越多的关注，对油品质的要求也越来越高。食用油不仅要适合各种煎炸炒煮的烹饪方式，也要适合不同体质人的需求，有的要求吃的油能降血脂，有的要求吃的油能健脑。

现在国际营养界对食用油最关注的是不饱和脂肪酸里面的两种成分，也就是亚油酸和亚麻酸的比例问题。

亚油酸也称欧米伽6，是人体必需脂肪酸。它能降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化，对心脑血管有较好的保护作用。但是研究表明，亚油酸摄入过多，会对大脑细胞有致残致伤的作用。

圆厨生产流水线

安徽圆厨食用油厂家是一家集生产、批发、销售于一体的安徽食用油厂家，主营产品有大豆油、色拉油、菜籽油、小榨菜油、棕榈油、中粮福临门产品、非转基因食用油，我们厂家的规格型号多种多样，质量保证，配送方便，供你选择。