鲍鱼炖鸡汤最好吃的做法（滋补美味鲍鱼鸡汤）

鲍鱼炖鸡汤最好吃的做法（滋补美味鲍鱼鸡汤）3、把鸡肉 姜片 红枣 还有鲍鱼壳一切放入汤锅里 加入适量水 盖上锅盖 大火把水烧开 转小火炖50分钟 加入适量盐调匀 再加入鲍鱼再炖10分钟 加入枸杞 即可出锅。2、把鸡肉放入锅里 加入适量水 水量和食材齐平 大火把水烧开 焯出血末 再用冷水冲洗干净。土鸡1只 鲍鱼8只 红枣5颗枸杞适量 生姜20克 盐适量。1、土鸡清理干净 剁成小块 把鲍鱼肉取下来 用刷子把鲍鱼壳刷干净 鲍鱼肉清洗干净 在面上打上花刀待用 红枣和枸杞洗净 生姜去皮切片待用。

【年夜饭菜谱8】---滋补鲍鱼鸡汤

今天给大家分享一道鲍鱼鸡汤 营养美味 好喝到爆！补而不燥，好喝到渣都不剩！

肉质细嫩 味道鲜美 补而不燥 温而不热 趁着年夜饭团圆 大家千万不别错过哦。

图文小红书：紫色勿忘我美食

食材

土鸡1只 鲍鱼8只 红枣5颗

枸杞适量 生姜20克 盐适量。

步骤

1、土鸡清理干净 剁成小块 把鲍鱼肉取下来 用刷子把鲍鱼壳刷干净 鲍鱼肉清洗干净 在面上打上花刀待用 红枣和枸杞洗净 生姜去皮切片待用。

2、把鸡肉放入锅里 加入适量水 水量和食材齐平 大火把水烧开 焯出血末 再用冷水冲洗干净。

3、把鸡肉 姜片 红枣 还有鲍鱼壳一切放入汤锅里 加入适量水 盖上锅盖 大火把水烧开 转小火炖50分钟 加入适量盐调匀 再加入鲍鱼再炖10分钟 加入枸杞 即可出锅。

注意

1、炖鸡汤最好选用土鸡 这样汤炖岀来比较浓也比较好喝。

2、鲍鱼壳千万不要扔了 因为鲍鱼壳被中医称为石决明 石决明不仅有明目退翳、清热平肝的功效 可以治疗头晕眼花和高血压等症状。

3、枸杞出锅的时候再放 因为枸杞不宜高温炖煮 容易营养流失。

好喝的鲍鱼鸡汤做好了 营养又美味 大人孩子都喜欢。鲜美可口，超诱人！