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醋溜豆芽菜这样做酸爽可口下饭(这道凉拌黄瓜丝豆芽菜)

醋溜豆芽菜这样做酸爽可口下饭(这道凉拌黄瓜丝豆芽菜)祛黑痣、治疣赘、润肌肤清热利湿、消肿除痹 4、豆芽汆烫后捞起备用。5、放入黄瓜丝和调好的酱汁一起拌匀即可食用。6、成品。

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By 七年四班的丸

用料

  • 黄豆芽 150克
  • 黄瓜丝 半根
  • 生抽 1匙
  • 油泼辣子 1勺
  • 红葱酥 1勺
  • 陈醋 1勺
  • 白砂糖 1匙
  • 白芝麻 1勺
  • 芝麻油 1勺

做法步骤

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1、黄瓜削皮后切丝备用。

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2、黄豆芽洗净备用。

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3、烧一锅水,把豆芽汆烫熟。

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4、豆芽汆烫后捞起备用。

醋溜豆芽菜这样做酸爽可口下饭(这道凉拌黄瓜丝豆芽菜)(6)

5、放入黄瓜丝和调好的酱汁一起拌匀即可食用。

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6、成品。

黄豆芽的营养功效

清热利湿、消肿除痹

祛黑痣、治疣赘、润肌肤

黄豆芽的饮食禁忌

虚寒尿多者慎内服。

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