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胡萝卜的特色吃法:夏天尝尝胡萝卜的这13种美味做法 脆爽开胃营养丰富

胡萝卜的特色吃法:夏天尝尝胡萝卜的这13种美味做法 脆爽开胃营养丰富6、淀粉勾芡,淋入香油即可。5、汤汁沸后改小火烧,直至汤汁将干。2、胡萝卜洗净,切成滚刀块。3、炒锅洗净置火上,锅内放植物油烧热,下入姜末和葱末煸炒出味。4、下入豆腐块、胡萝卜块,继续煸炒,再下入酱油、味精、胡椒粉、清水适量。

食材:

豆腐250克,胡萝卜150克,酱油5克,味精5克,胡椒5克,豌豆淀粉5克,香油5克,大葱5克,姜5克,植物油50克。

制作方法:

1、将豆腐切成滚刀块。

2、胡萝卜洗净,切成滚刀块。

3、炒锅洗净置火上,锅内放植物油烧热,下入姜末和葱末煸炒出味。

4、下入豆腐块、胡萝卜块,继续煸炒,再下入酱油、味精、胡椒粉、清水适量。

5、汤汁沸后改小火烧,直至汤汁将干。

6、淀粉勾芡,淋入香油即可。

六、清炒胡萝卜丝

胡萝卜的特色吃法:夏天尝尝胡萝卜的这13种美味做法 脆爽开胃营养丰富(1)

清炒胡萝卜丝:胡萝卜,杭椒,大葱,油,盐,鸡精,生抽

  • 1.准备好食材。
  • 2.胡萝卜切成丝。
  • 3.大葱、杭椒切成丝。
  • 4.锅中倒入适量油,油热放入杭椒丝翻炒片刻。
  • 5.放入胡萝卜丝,加适量盐、生抽翻炒。
  • 6.最后加入大葱丝翻炒均匀,加鸡精调味。
  • 7.盛入盘中即可食用。

七、炸胡萝卜丸子

胡萝卜的特色吃法:夏天尝尝胡萝卜的这13种美味做法 脆爽开胃营养丰富(2)

用料:

胡萝卜2根,鸡蛋1个,葱花适量,面粉适量,盐

做法:

1、胡萝卜洗净去皮,切成细丝,撒盐腌20分钟后,汲取水分。

2、加入葱花、鸡蛋、面粉,拌匀。

3、锅热油,用勺舀成一个个球,放入油锅炸至金黄即可。

八、胡萝卜泥

胡萝卜的特色吃法:夏天尝尝胡萝卜的这13种美味做法 脆爽开胃营养丰富(3)

食材

  • 130克胡萝卜

做法:

  • 1 将去皮洗净的胡萝卜切段,再对半切开。 改切成片,装在蒸盘中,待用。
  • 2 蒸锅上火烧开,放入蒸盘。再盖上锅盖,用中火蒸约15分钟至食材熟软。
  • 3 关火后揭下锅盖。取出蒸好的胡萝卜,待用。
  • 4 取来榨汁机,选择搅拌刀座组合,放入蒸熟的胡萝卜,盖上盖子。
  • 5 通电后选择“搅拌”功能。搅拌一会,制成胡萝卜泥。 断电后盛出搅拌好的食材,放在碗中即成。

九、炒胡萝卜土豆丝

胡萝卜的特色吃法:夏天尝尝胡萝卜的这13种美味做法 脆爽开胃营养丰富(4)

食材:胡萝卜200克、土豆100克、黄油50克、大葱10克、料酒10克、盐2克、味精1克、白砂糖10克

做法:

1.将胡萝卜洗净,切成丝,土豆洗净,去皮切成丝

2.葱白洗净,斜切成丝

3.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,倒入胡萝卜丝煸炒

4.倒入土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透

5.再加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀

6.最后加入味精后盛入盘中即可出锅

十、腊肠胡萝卜

胡萝卜的特色吃法:夏天尝尝胡萝卜的这13种美味做法 脆爽开胃营养丰富(5)

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