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炒鸡蛋10种做法:花式炒鸡蛋16道 老少皆宜 清香下饭又营养

炒鸡蛋10种做法:花式炒鸡蛋16道 老少皆宜 清香下饭又营养材料:羊肉末240克,鸡蛋3个,小米辣12个;大葱1小段,盐3克。最无膻味的羊肉做法2.断生后就倒入蛋液,翻炒至鸡蛋全部凝固,加盐拌匀即可出锅。小贴士:木耳下锅后火不能大火,温度太高木耳会外蹦,会啪啪的炸。九.羊肉末炒鸡蛋,

八.木耳炒鸡蛋

炒鸡蛋10种做法:花式炒鸡蛋16道 老少皆宜 清香下饭又营养(1)

材料:干木耳1小把(15克,泡发后是130克),柴鸡蛋4个,大葱1小段,盐2克。

做法:木耳泡发后洗净,切成细丝;鸡蛋磕入碗中打散。

小火,1.锅中油热后放入葱花炝出香味,倒入木耳,稍翻炒一分钟。

2.断生后就倒入蛋液,翻炒至鸡蛋全部凝固,加盐拌匀即可出锅。

小贴士:木耳下锅后火不能大火,温度太高木耳会外蹦,会啪啪的炸。

炒鸡蛋10种做法:花式炒鸡蛋16道 老少皆宜 清香下饭又营养(2)

九.羊肉末炒鸡蛋,

最无膻味的羊肉做法

炒鸡蛋10种做法:花式炒鸡蛋16道 老少皆宜 清香下饭又营养(3)

材料:羊肉末240克,鸡蛋3个,小米辣12个;大葱1小段,盐3克。

做法:1.买好羊肉让卖家给洗净直接加工成肉末。

2.鸡蛋磕入碗中打散,小米椒切小段,葱花也切好备用。

3.锅中倒入少许油,热后放入葱花炒出香味,再放羊肉末,转大火翻炒至羊肉全部变色。

4.然后加入小米辣,翻炒两分钟,将辣味炒出,也将锅内羊肉出的水分炒干。

5.再均匀的将蛋液覆盖着倒入。

6.翻炒至蛋液全部凝固,散散的包裹着羊肉粒,再加入盐拌匀调味即可关火。

小贴士:顺序别搞错了,必须先炒羊肉末,让膻味大量的释放出,然后倒入蛋液,在鸡蛋熟的过程中,会将羊肉的膻味盖灭掉,一物降一物,鸡蛋就是膻味的克星。

炒鸡蛋10种做法:花式炒鸡蛋16道 老少皆宜 清香下饭又营养(4)

十.黄瓜炒鸡蛋

炒鸡蛋10种做法:花式炒鸡蛋16道 老少皆宜 清香下饭又营养(5)

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